11. Fyysinen harjoittelu 18.4.2019 Ville Tallbacka Hyvä olo kantaa pitkälle Kohoaako syke, väsyykö lihas ja venyykö raajat säännöllisin väliajoin? Pontoslaiset ovat oppineet, että näitä kolmea elementtiä tulisi löytyä jokaisesta...
